シャドウの一生

ずっとダイエットが頭の中にあり、食事管理と運動で体重を制限していました。妊娠してからは、ダイエットというよりも体調のことを考えって体重の増えすぎには気を付けていました。

ダイエットは出産してからだと思っていました。しかし、いざ出産すると母乳育児でお腹が空く空く。特にご飯がおいしいのです。

授乳中はカロリーを余計に消費するということもあり、これまで我慢していたお菓子なども食べています。なので、減り続けていた体重も食べすぎからかあと２〜３キロのところで下げ止まってしまいました。

そんな時、家の体重計が壊れたのです。目に見えて体重がわからないということで、さらに食べ続ける日々。次に体重を測る日が怖いです。でも食べます。